Für das Wintersemester 2024/2025 in der Zeit vom 28.10.2024-09.02.2025 werden wir vom SC Potsdam wieder zwei Floorballkurse zusammen mit dem Verein zur Förderung des Hochschulsports Potsdam e.V. anbieten.
Zusammen mit dem Hobbyteam werden wir wieder einen Anfängerkurs anbieten. Trainingszeit wird wie bisher montags 19:00 Uhr in der Halle des Leibnitz-Gymnasiums sein.
Das RegioTeam wird einen Fortgeschrittenenkurs immer montags, 20:00 Uhr in der Turnhalle des Schulzentrum am Stern anbieten.

Programmvorschau: 11.10.2024
Buchungsstart: 15.10.2024, ab 14 Uhr
https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/Wintersemester_2024_2025/_Hockey_-_Floorball__INDOOR_.html

Gerne teilt die Information mit Interessenten.

René

Hallo Hobbyteam,
um uns weiter Fit für die Freizeitliga zu machen haben wir 2 Challenges gestartet.

1. Ausdauer-Challenge
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* ihr müsst 8 Punkte pro Woche sammeln
* 4 Punkte gibt es pro Trainingseinheit/Spieltag
* pro 30min Ausdauertraining gibt es 2 Punkte; egal ob laufen, radfahren, schwimmen; egal wie schnell oder langsam

2. Technik-Challenge
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* Kelle wechselt von Spitze auf Hacke und zurück und führt dabei den Ball
* Bewegung erfolgt durch Drehung im Handgelenk
* Beispiel: https://youtu.be/rLbMEQiex5s?t=58
* 10min pro Tag
* zählt euren Erfolg - Anzahl Ballkontakte pro Minute

Letzte Technik-Challenge
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* Füße in Schulterbreite
* Ball vorm Körper von links nach rechts nach links spielen
* der Ball soll dabei die ganze Zeit am Schläger sein
* Beispiel: https://youtu.be/rLbMEQiex5s?t=43
* 10min pro Tag
* zählt euren Erfolg - Anzahl Ballkontakte pro Minute

Gerne könnt ihr zur Dokumentation den Ergebnisbogen aus der Corona-Potsdam Challenge verwenden: https://scpotsdam-my.sharepoint.com/:w:/g/personal/rene_kursawe_sc-potsdam_de/EY2Gd-yM1AhHq-rhPATFfCkB4wIoJvP391891IoxWnbdSQ?e=CbBdWU

Teilt gern im KM oder im WhatsApp-Chat eure (Zwischen-)Ergebnisse.

Rene

Hallo Floorballer,
nach 4 Siegen in vier Spielen startet unsere erste Mannschaft am Samstag gegen den Tabellenführer SC DHfK Leipzig in die nächste Runde der 2. FBL Herren Süd/Ost.
Seid dabei und unterstützt unser Team in der Turnhalle der Von-Steuben-Gesamtschule (Bellavitestraße 1, 14480 Potsdam) ab 18:00 Uhr!